????
زائر
 |  موضوع: للرجيم:سلطة بالبيض والفلفل الحار  الخميس يوليو 28, 2011 11:59 am | |
|  إليك سلطة مخصصة للريجيم وهي سلطة البيض مع الفلفل الحار والبندورة والمايونيز المقادير : * 2 فلفل أخضر حار مقطع صغير * 4 بيض مسلوق * 3 ملاعق مايونيز * 2 ملعقة طعام بصل اخضر مقطع * بندورة صغيرة "حسب الرغبة" * ملعقة طعام صوص شطة * ملح "حسب الرغبة" * فلفل أسود"حسب الرغبة" * خبز طريقة التحضير: * قومي بخلط جميع المقادير جيداً في وعاء متوسط * ثم حمصي الخبز جيداً وضعي عليه الخليط بالتساوي وصحتين. |
|
دليل عرب ويب برنس
عضو جديد
البلد : 
المهنـة : 
مكان الاقامه : maroc
المشاركـــــات : 10
عدد النقاط : 55
| |
الوردة الحمراء
عضو جديد
البلد : 
المهنـة :
مكان الاقامه : البحرين
المشاركـــــات : 8
عدد النقاط : 44
| | موضوع: رد: للرجيم:سلطة بالبيض والفلفل الحار الأحد يوليو 31, 2011 10:02 am | |
| | |
|
